体内血糖高,脚部先遭殃!双脚出现3个迹象,警惕糖尿病足

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五年前,阿利-波在体检中被发现有三高。虽然医生一再提醒她要注意,但李认为,“人老了会有一些问题。没什么大不了的。”结果,她还是做了自己的事,没有服用抗高血压药和其他药物来治疗三种高血压。

最近,随着冬天的到来,阿利波发现她的两只脚不时地肿胀、刺痛。阿利-博认为这是由于低温和保暖不足造成的脚冻伤。

出乎意料的是,两三天后,阿利-阿宝的脚也没有好转。它们肿得像大象的腿,严重得走不动了。因此,这家人立即把李的祖母送到了当地医院。经过检查,医生告诉李的妻子和她的家人,李的妻子的下肢动脉由于“三高”而堵塞。由于及时的治疗,进一步的延误可能导致截肢。

李玛波深吸了一口气。事实证明,她的无知和任性几乎伤害了她。

然而,有一件事阿利-阿宝不能理解。显然她是“三高”。为什么症状在她脚上最明显?

你的健康状况如何?你的脚会告诉你!

俗话说,“树先枯干,人老脚先枯干。”脚被称为人体的“第二心脏”。中医还认为,脚趾长而大、脚宽而粗的人寿命较长,而脚趾细而短、脚窄而小的人寿命较短。因此,一个人可以从他的脚的状态知道他的身体状况。

看脚趾甲,健康人的脚趾甲是白色和半月形,粉红色。如果脚趾甲有横线,颜色为深灰色,那么可能有甲沟炎或病毒感染。

第二,看看你脚底的颜色。健康人的鞋底红润。如果脚底出现异常黄色,你可能患有肝胆疾病。脚底是白色的,可能是贫血。

看脚趾腹部三次。健康的脚趾腹部应该红润饱满。红色或白色表示足部血液循环不良。

此外,脚的一些常见症状也是健康的信号。例如,腿部痉挛可能是缺钙、过度劳累、姿势不当、血管疾病等。脚肿胀可能是由于站得太久或坐得太久造成的。它也可能是由心脏、肝脏、肾脏和其他器官的问题引起的。它也可能是由痛风和风湿病引起的。脚麻木可能是颈椎、腰椎疾病或糖尿病。

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对于李的病情,通过观察她的脚的状态,完全有可能猜测糖尿病足是由“三高”引起的,需要及时治疗,否则最严重的后果可能是截肢。那么,脚上出现的症状是糖尿病的征兆吗?

,足部皮肤变色

健康人的足部,红润有光泽,糖尿病患者由于血液循环不良,会出现血管扩张,导致血流速度变慢,血液颜色通过皮肤,足部会出现紫色。

行走困难

糖尿病患者行走困难表现为腿痛,导致间歇性跛行。在糖尿病早期,由于下肢供血不足,足部可能会出现水肿。随着疾病的加重,它会加重脚的疼痛,使行走困难甚至跛行。

足部皮肤溃疡

由于神经病变和不同程度的周围血管病变的结合,糖尿病患者的足部将遭受局部组织溃疡。如果不及时处理,溃疡将伴有软组织脓肿、骨组织损伤、脚趾、脚跟或前脚的局限性坏疽,从而导致截肢。

家庭小贴士:冬天如何保护你的脚?

足部护理经常被忽视。随着冬天的到来,天气会变得干燥,脚会不同程度地开裂。尤其对糖尿病患者来说,足部护理更为重要。那么,冬天保护脚的一些建议是什么?

每天用温水洗脚。保持脚干净非常重要。每天睡觉前,你可以把脚浸泡在不超过40℃的温水中大约10分钟。浸泡后,用软毛巾把脚擦干净。

保持皮肤光滑。由于冬天天气干燥,脚容易皲裂、溃疡和感染。因此,你应该每天给你的脚涂润肤霜,轻轻按摩,帮助吸收和保持皮肤湿润

最后,你也可以做一些简单的足部运动来降低血糖。例如,进行单腿站立平衡锻炼,保持30秒钟,然后换腿,将有助于增强腿部和骨盆肌肉的力量,改善平衡和协调,防止因低血糖而突然晕倒。

对于糖尿病患者来说,足部护理是不可或缺的一部分。平时,除了更加注意脚的健康,我们还应该学会护理脚。

评论告诉小九:随着季节的变化,你的脚有什么问题吗?